中老年朋友春季須防中風

　　春天的氣息已經撲面而來，令人心情舒暢，但春天氣候復雜多變也是不爭的事實。北京三博復興腦科醫院神經外科石祥恩主任日前指出，因為血管伸縮難以跟上溫度的變化，中老年人對春季多變的氣候適應性比較差，因此中老年人此時必須高度警惕中風等腦血管病的發生。

　　石祥恩主任告訴記者，腦中風是指腦血管堵塞或腦血管破裂，血液不能在腦內順利流通，引起腦功能障礙的腦血管疾病。腦血管堵塞的腦中風稱為腦梗塞，腦血管破裂稱為腦內出血。在營養不良、血管脆弱的人群中或高血壓人群中多發腦出血，而高血脂和糖尿病人群則多見腦梗塞。從季節的發病情況分析，60歲以上男性人群在春季發病率較高。

　　要防范腦中風，一是要注意溫度變化，及時增減衣物，在溫度變化大的天氣盡量少出門；二是生活要有規律，適量運動，並注意健康飲食，最好戒煙限酒，提倡低鹽飲食。此外，還要留神中風發生的“信號”：如復視（即看物體有重影），單側肢體無力或笨拙、麻木，講話不利索、含糊不清，語言理解力差，以及記憶力喪失、眩暈或頭暈、走路不平衡、面部麻痺等。