1.不宜馬上飲茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白質,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃完羊肉後馬上飲茶,會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質,容易引發便秘。
2.肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘溫大熱,過多食用會促使一些病灶發展,加重病情。另外,蛋白質和脂肪大量攝入後,因肝髒有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能,而加重肝髒負擔,可導致發病。
3.羊肉與南瓜同食,易發生黃疸和腳氣病。
4.羊肉與乳酪相克,二者功能相反,不宜同食。
5.羊肉與醋相克,醋宜與寒性食物相配,而羊肉大熱,不宜配醋。
6.羊肉與竹筍同食,會引起腹痛,中毒。
7.羊肉與半夏同食,影響營養成份吸收。
8.羊肝與紅豆相克同食,會引起中毒。
9.忌與西瓜同食。
10.忌銅器:不宜多食烤羊肉串。
11.不宜食用反復剩熱或凍藏加溫的羊肉。
12.有內熱者不宜應多食。
13.服用瀉下藥峻瀉後不宜食用。
14.不宜食用未摘降除甲狀腺的羊肉。
15.不宜與乳酪同食。
16.不宜與豆醬、醋同食。
17.不宜與荞麥同食。
18.服用中藥半夏、菖蒲時禁忌食用。
19.燒焦了的羊不應食用。
20.未完全燒熟或未炒熟後不宜食用。
21.不宜用不適當的烹制方法烹制食用。
22.常常口舌侵蝕、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙龈腫痛者,或腹瀉者,或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
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