霧霾天帶什麼樣的口罩？霧霾天專用口罩

活性炭口罩是靠口罩內的活性炭進行過濾的，用幾次活性炭就沒用了，所以得時不時換個新的。

霧霾天帶什麼樣的口罩？霧霾天專用口罩

霧霾天帶什麼樣的口罩

醫用口罩

這類口罩一般在藥店銷售，分為兩種：無紡布一次性醫用口罩，大概售價為6元/包，還有一種就是紗布口罩，一般3元/只左右。對氣候變化較為敏感的市民，可以選擇佩戴一次性醫用外科口罩或者12層以上紗布口罩。需要注意的是，醫用護理口罩外包裝上標注的滅菌級和普通級指的是口罩本身的潔淨程度，與過濾效果無關，市民在選擇時可以認准“藥監械准字”。

N95口罩

N95口罩是專業的防塵口罩。普通藥店一般不會銷售N95、N90口罩，醫院也是不會對外出售的，更不會出售給普通病人。市民需要到醫藥公司才可能買到，價格百元以上。由於是專業性口罩，對PM2.5的防護效果，N95口罩效果可能是最好的，普通市民佩戴N95這種專業防護型口罩需要經過培訓。沒有經過培訓的話，佩戴N95反而容易造成呼吸困難。對一些患有呼吸系統疾病和心血管疾病的人來說，佩戴可能會引發其他的負面影響。

活性炭口罩

活性炭口罩是靠口罩內的活性炭進行過濾的，用幾次活性炭就沒用了，所以得時不時換個新的。藥店、便利店、網店都有這樣的口罩賣，根據口罩內活性炭質量的不同售價在20—60元/包不等，一包50個。也可以單個出售的，但是一般由於更換快，所以現在多數人都是一買就是一整包。

霧霾天不戴口罩的危害

霾和霧相似，常人不易分辨。霧是浮游在空中的大量微小水滴或冰晶，水分達到90％以上，較潮濕。霾的水分含量一般低於80％，相對干燥。水分含量界於80％—90％之間，稱為“霧霾天氣”。霧顏色較白，霾顏色發暗，或呈灰黃色。

霧霾天時，大氣中的氣溶膠使空氣混濁受污染，進入人體後不易排出，停留在肺泡，會造成危害。長期吸入易致鼻炎、支氣管炎等症。慢性支氣管炎和哮喘病人在霾天長期停留，病情會加劇。霾天還會使人們心情灰暗壓抑，影響心理健康。氣溶膠顆粒凝聚後懸浮在空中，還會造成人視程障礙，甚至引發交通事故。

霧霾的組成成分非常復雜，包括數百種大氣顆粒物。其中有害人類健康的主要是直徑小於對10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子等，它能直接進入並黏附在人體上下呼吸道和肺葉中，引起鼻炎、支氣管炎等病症，長期處於這種環境還會誘發肺癌。如果不戴口罩，霧霾中的有害顆粒物和一些有害氣體會直接經由氣管進入肺部，對人體呼吸系統產生影響，容易引起氣道的炎症反應。本身患有呼吸系統疾病的人，長期處於霧霾環境中，容易導致慢性阻塞性肺炎病或哮喘的加重，對肺部造成不良影響；霧霾也會讓健康人群出現咳嗽等病症。此外，霧霾也會引發心血管系統及內分泌系統的疾病，對人體造成惡劣影響。

目前沒有任何措施能完全抵御霧霾給人體帶來的不良影響。戴口罩可起到一定保護作用，應選取封閉較好，隔絕顆粒細小的高質量口罩來戴，如3M口罩，能抵擋90%以上的污濁空氣。但此類口罩材質較厚，長時間佩戴會使人感到憋悶，呼吸不暢。所以專家建議霧霾天氣可以使用醫用外科口罩經濟實用且不會加重呼吸負擔。

霧霾天專用口罩

N100防塵口罩是經過國家標准GB2626-2006鑒定的防塵效果能夠對0.075微米的粉塵防塵效果達到99.97%是目前國際上最高的防護等級。能夠對霧霾天氣中的超微粉塵做到100%的防護。所以N100防塵口罩作為防霧霾口罩是最好的選擇。

正確佩戴

正確佩戴方式：N100防塵口罩應當保證貼合臉部，完全遮掩口鼻部，保持口鼻內密封，佩戴後需進行呼氣和吸氣測試，確認沒有漏氣。

錯誤佩戴方式：一條帶子的防霧霾口罩和普通的PM2.5口罩對PM2.5防護作用較差。

防霧霾口罩選擇的真確與否是您呼吸防護是否能達到真正有效防護的前提。

1、為達到真正安全、舒適、經濟的防護，我們建議您按照上述方法選擇KN100等級的防塵口罩。

2、盡量選擇有LA認證的口罩。防護等級選擇KN95或者KN100的口罩。

3、盡量選擇硅膠主體的半面罩。佩戴舒適，呼吸阻力低。