口痰應咳出來而非吐出來

口痰應咳出來而非吐出來

很多人問：為什麼跟外國人相比，中國人好像更喜歡吐痰吐口水，有體質或人種上的原因嗎？其實，在公共場所吐痰和吐口水，主要跟個人的行為習慣和整個社會的文明程度有關，跟體質和人種無關。

痰是一種異常分泌物，積聚在體內時間一久，就可能引起發燒。因此，痰是需要咳出來的，尤其是黃痰（通常是因鼻窦炎或呼吸道感染導致肺部、支氣管出現炎症）和黃綠痰（肺、支氣管的慢性炎症導致），一定要咳吐出來。大部分痰，尤其是黃綠痰，通常是由細菌感染引起的，如果隨地亂吐，可導致他人感染。即使要吐痰，也應用紙巾包起來，用塑料袋裝好再扔垃圾桶。

口水主要指唾液和津液，是人體津液的分泌，含有消化酶和澱粉酶，有利消化，建議口水不要吐出來，應該咽下去。如果吐得太多，會導致口干舌燥、胃口差。

如果孩子不停吐口水，可能是因為脾虛，也可能是因為喉嚨有炎症；如果是成年人老想吐口水，則可能是唾液腺的分泌太多。