油性皮膚如何保養

一般干性皮膚容易缺水，而油性皮膚容易生痘。在保養方面，干性皮膚是非常好保養的，它只要及時補水就可以了。而油性皮膚保養相對比較困難，因為控油效果做得不好，很容易使皮膚因為化妝品的刺激而變得痘痘叢生，越是控油，皮膚卻越油。如果年齡較小的話，建議不用控油。

因為油性皮膚會隨著年齡的增長而漸漸轉化為中性，而年齡較小的朋友本身的內分泌比較旺盛，要想做好油性皮膚保養並不容易。一般過了二十歲，如果皮膚較油的話，建議采用以下的方法進行保養：

每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。

每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

洗臉後，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

晚上按照和早上相同的步驟清潔面部就可以了。

一般要想做好油性皮膚保養，就要多洗臉，最好每天洗三次臉，早中晚各一次，這樣一來，臉部的油脂就不會因堆集過多而形成痤瘡、粉刺等。在飲食上，油性皮膚的朋友造成不要吃過於油膩和刺激性的食物，新鮮的蔬菜和水果是最好的選擇。