漱口水怎麼用合適

現在人的生活飲食都比較沒有規律，而且都比較偏愛油膩的食物，這就很容易導致口臭等情況的發生，而為了保持口氣更加的清新，很多朋友都會選擇使用漱口水。但是您知道嗎，如果是漱口水使用方法不正確的話，是會給您的口腔帶來一定的危害的，那麼具體漱口水怎麼用合適呢？

說起漱口水，那是現在必備的口腔衛生清理專家，不過面對著形形色色的漱口水，您在選購的時候一定要注意，選擇成分溫和的，這樣才對於您的牙齒和口腔都是一種保護，否則的話會傷害到您的口腔。而正確使用漱口水的方法如下：

使用漱口水要注意兩點

：一是選擇適合自身情況的類型，二是注意使用頻率，每天最好別超過3次。

漱口水主要分為兩種

：一類是治療性的，另一類是美容性的。治療性漱口水中比較常見的有生物漱口水、抑制牙菌膜漱口水以及含氟化物漱口水。牙痛、牙龈炎、牙周炎患者，使用生物漱口水，能增加口腔中的含氧量，抑制厭氧菌滋生，清熱消腫。有齲齒或戴牙齒矯正器的人，可以使用含氟化物漱口水。因其中含有微量的氟化鈉，使用後能為牙齒提供額外保護，防止齲齒。而對於沒有口腔疾病的人來說，美容性漱口水是理想的選擇。

提醒大家，使用漱口水前要先用清水漱口。三餐後，先含一口清水，反復漱洗口腔的各個部位，盡可能清除掉食物殘渣和軟垢。然後，再用漱口水漱1分鐘左右，漱過之後就不必再用清水漱口了。

知道了漱口水怎麼用合適，相信您一定可以更好的守護自己的口腔健康，另外您要明白漱口水雖然可以清理口腔衛生，但是它並不能代替刷牙的效果，而且也不能過於頻繁的使用，否則的話會傷害到您的牙齒，導致口瘡發生，因此保護牙齒，您一定要按時刷牙才最關鍵。