吃蘆荟膠囊能減肥嗎

蘆荟是一種我們都非常熟悉的植物，而且是一種美容養顏的聖品。我們常見的蘆荟的用法就是外敷，當然，蘆荟的產品也是比較多的，蘆荟膠就是蘆荟產品的典型代表。蘆荟膠囊也是一種蘆荟的制成品，它主要采用的原料就是蘆荟，再加以現代的工藝就可以制成蘆荟膠囊了。

蘆荟膠囊是一種天然的保養產品，適合皮膚沒有光澤以及皮膚缺乏彈性的女性食用。另外，蘆荟膠囊還能有效美白以及去皺。很多人問服用蘆荟膠囊能不能減肥，下面我們看看服用蘆荟膠囊到底能不能減肥。

蘆荟它具有排素，清除腸胃垃圾，有美容的功效。但我們一般認為服用蘆荟膠囊來減肥，效果不理想。建議有合理的飲食、適當的運動、保持愉快的心情。這樣的話保持勻稱的身材同時又能美容。

口服蘆荟膠囊主要功能：

排除體內毒素，祛除青春痘，緩解色素沉著症狀，解除暗庖。滋潤肌膚，使肌膚亮麗，富有彈性。調節內分泌，去除多余脂肪。促進大腸蠕動，瀉火通便。增強肌膚抗病能力，提高身體免疫力。

蘆荟膠囊十二歲以下兒童不宜食用，成人一天一至三粒，一般保健食用一粒即可，皮膚不好，或大便不通者一天服三粒。

外用蘆荟膠囊主要功能：

可使干性肌膚得到滋潤，減少油性，使問題皮膚恢復平衡。刺激血液循環，加快新生細胞生長。舒緩及治療傷口，促使傷口愈合。保濕、消炎、漂白。緩解因濕疹、皮膚炎、暗庖、凍庖所引起的皮膚干燥及疼痛。

使用方法：剪開一粒，塗於患處，每日1-3次。

蘆荟膠囊是一種純天然產品，不含任何對人體有害的物質，可以放心食用的，但是如果對蘆荟過敏的話就不能食用。另外，如果想要減肥的話最好做到合理飲食，一頓三餐要有規律，不能暴飲暴食，平時的時候多吃一些水果蔬菜。