牙齒上有白斑是怎麼回事？

對於很多人來說，他們並不注意牙齒的衛生，因為他們看來，牙齒藏在嘴巴裡面，對人體來說並不是什麼十分重要的器官，可以不用十分在意。可是大家可能不知道，牙齒每一天都在工作，如果不及時清理，受到的傷害也可能是最大的，所以我們不能忽視牙齒的健康問題。今天我要為大家介紹的就是一種牙齒方面的疾病，牙齒上有白斑。

牙齒上有白斑有2種可能缺鈣：以下是補鈣食物1，牛奶半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸，乳酸，礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收.而且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此，牛奶應該作為日常補鈣的主要食品.其他奶類制品如酸奶，奶酪，奶片，都是良好的鈣來源.(一)使牙齒變白的方法 1，家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙. 效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了. 否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：） 2，把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 3，在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法） 4，刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒 5，把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白 6，用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊.它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）

看了上面的介紹，我相信大家都應該對牙齒方面的保養有了新的認識。作為我們口腔內重要的組成部分，我們一定要從生活中的小事做起，保護我們的牙齒，以免讓牙齒患上不必要的疾病。