如何調理過敏體質效果好？

很多患者的身體比較特殊，對於很多食物一食用就容易出現過敏的現象，而且情況比較嚴重的話還會對患者的生命有一定的影響，對於飲食也是非常的敏感的，一般只要接觸花粉或者是海鮮等有過敏原的食物就過敏，所以及時的調理好過敏體質非常的重要，我們來簡單了解下如何調理過敏體質效果好。

有過敏性體質的患者在生活中是應該要少吃一些海鮮或者蛋白質類的食物，因為這些東西含有比較多的過敏原，希望你們要注意一下，同時，建議你們在生活中可以適當的采用一些食物來調節過敏原的影響。

過敏體質的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過重導致抵抗力變差、免疫功能不足有關。過敏體質的人主要出現過敏性鼻炎、過敏性細支氣管氣喘及過敏性皮膚炎等症狀。

過敏性體質的人，主要是肺、脾、腎三髒腑功能失調，肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外邪侵襲。脾主運化，營養失調亦損傷脾胃，進而運化水濕聚合成痰。腎主氣納，腎陽不足，氣納功能不良，水分蒸化亦失調。

除了改善體質調養脾、肺、腎三髒之外，避免過敏原的刺激，生活環境中易引起過敏的如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵蹒，應常清洗、日曬，以消滅塵蹒之存在，也要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中，以免刺激而誘發過敏病症，平時多加運動，放松身心，再配合藥膳飲食及按摩來增強免疫力，假以時日對過敏體質會有顯著的改善。

對某些症狀嚴重的患者采用脫敏治療法，可有助改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質制成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。

過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

有過敏體質的患者平時不要總是接觸花粉之類的東西，尤其是在花開的季節裡，更需要尤其注意，最好是帶著一些治療過敏的藥物，在受到花粉的刺激的時候，一定要及時的用藥。平時可以多吃一些油菜，油菜能夠幫助患者增強抵抗能力的。