牙漬應該怎麼去除？

每次看到韓國歐巴都要忍不住犯花癡，畢竟顏值很高，而且我也發現他們不僅皮膚白，而且牙齒整齊白淨，去年春晚的李敏鎬，唱了一首情非得已，他的牙齒特別白，看來護理很到位。那他是經常去洗牙麼？我們這些從不把牙齒放在眼中的，只知道早晚需要刷牙，其他一概不管的，我們的牙齒肯定白不到哪去，那麼牙漬該怎麼去掉呢？

牙漬煙漬的形成是由於人的口腔環境是酸性，長期與口腔內的食物殘渣等鹼性殘留物發生化學反應後，附著在牙表面上的非完全反應衍生物，實際上也是一種鹽化合物，尤其是煙裡含有一種“咖啡鹼”，在酸性口腔中反應很容易形成牙漬，每天都抽煙的人，積累下來，煙漬就很嚴重了，不僅是抽煙，同樣，有喝茶、喝咖啡嗜好的朋友，也由於“咖啡鹼”的存在容易形成難看的牙漬。

接下來教大家幾個小妙招

第1計：45度角刷牙法

使用正確的刷牙方法刷牙，對預防牙齒疾病特別重要。口腔護理專家就建議每天飯後刷牙，每次刷牙必須要達到2-3分鐘。將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放，並輕壓在牙齒和牙龈的交界處，輕輕地做小圓弧的旋轉，上排的牙齒從牙龈處往下刷，下排的牙齒從牙龈處往上刷。記住要清潔上下颌牙齒的內側和外側，刷前牙內側時，要把牙刷豎起來，利用動力刷毛清潔牙齒。用適中的力度，前後方向刷牙齒的咬合面，並利用刷毛深入智齒部分，清潔難刷部位。

第2計：自動刷牙樂趣多

電動牙刷比普通手動牙刷能更徹底清除38％的牙菌斑，同時，電動牙刷高速旋轉而產生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環，對牙龈組織也有非常好的按摩效果，達到牙齒保健、保護牙龈的良好效果。在美白方面，電動牙刷能夠有效減少由於飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬，恢復牙齒本來的色澤。

所以平時刷牙我們也應該在乎這些細節，這樣難看的牙漬才有可能去除。跟別人交流的時候，首先就會露出牙齒；在與別人第一次見面，問候一句，也會露出牙齒，掛上迷人的微笑，露出白淨的牙齒，多美啊。