愛發脾氣的壞處有哪些？

可能是由於生活壓力大等因素，現在有很多脾氣差的朋友，基本上都是動不動就愛發脾氣，可以算得上是大發雷霆。但是最近科學研究發現，愛發脾氣容易引發多種嚴重疾病的發生，那具體說來都有哪一些呢？下面小編就會詳細的將答案作出描述，希望可以讓大家提高警惕。

1、糖尿病，血糖升高引起機體代謝功能紊亂，使B族維生素的吸收、代謝出現障礙，從而導致體內B族維生素的缺乏。維生素B1對神經組織和精神狀態有一定影響;維生素B6參與色氨酸、糖和雌激素代謝。

維生素B12負責核酸和氨基酸代謝，同時也管理著人體神經系統的完整性。當機體缺乏B族維生素時，就會影響神經系統的穩定性，從而出現脾氣暴躁、喜怒無常的現象。因此，脾氣突然變壞的老人不妨查查血糖水平。

2、高血壓。高血壓是一種常見的疾病，是中老年人的多發病、常見病。中醫認為，高血壓多是由於心情急躁、情志不遂引起肝陽上亢、肝火上升所致。高血壓患者由於肝火過旺，交感神經興奮，中樞神經紊亂等引起脾氣暴躁、易怒。

3、甲亢。甲亢是指甲狀腺組織增生、功能亢進、產生和分泌甲狀腺激素過多所引起的一組臨床綜合征。近年來，60歲以上的老人發病率大大升高，占全部甲亢病人的10%~17%。甲亢患者往往易情緒激動、性情急躁。

文章中介紹的這三種疾病，都可能會因為經常發脾氣而發病，所以如果大家在平時就有比較愛發脾氣的習慣，一定要及時作出相應的改正，盡可能的讓自己保持有舒緩和放松的良好情緒，這樣的話可以讓身體變得越來越有活力。