眼睛意外受傷怎麼急救 日常如何護眼

眼睛是心靈的窗戶，同時也是人體的暴露器官，如稍不注意就可遭受外傷，一旦不及時救治的話，嚴重者可能導致失眠，因此人們要知道一些眼睛意外受傷的急救知識，當發生意外時可以及時救治。那麼眼睛意外受傷怎麼急救呢？日常如何正確保護眼睛呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。

眼睛意外受傷怎麼急救？

1、眼睛切割傷

以紗布將眼部輕輕包扎。不可嘗試拿掉粘在眼睛或眼皮之內的任何物體，並避免碰壓眼球或揉擦眼球，然後立刻送醫院。

2、眼睛撞傷

立即給予冰敷，大約15分鐘，可減少疼痛及腫脹。若眼眶變黑或視力模糊，可能是眼球內出血或其他傷害，須立刻送醫院請眼科醫師檢查治療。

3、化學物灼傷

立即用生理鹽水或自來水沖洗眼睛，用手指將眼皮撐開，愈大愈好。甚至可將頭部放在水龍頭下，讓水直接沖洗眼睛，至少持續15分鐘，同時盡可能轉動眼球。沖洗後立刻送醫院救治。

4、眼內異物

眼內有微粒時，絕不可揉擦眼睛。可將上眼皮向前舉高並往下拉，拉過下眼皮，而讓眼睫毛刷出上眼皮內之微粒；閉眼或眨眼幾次，讓微粒隨眼淚流出；也可使用生理鹽水或冷開水沖洗。若微粒仍然存在，要閉住眼睛，盡快送醫院眼科由醫師處理。

日常如何正確保護眼睛？拒絕9大傷眼習慣

1、洗澡戴著隱形眼鏡

淋浴、泡澡時，不要戴隱形眼鏡，否則洗發水、沐浴液等浸入眼睛，會污染鏡片，造成眼睛不適。

2、游泳不戴護目鏡

游泳或修理家具時，最好戴上護目鏡保護眼睛。否則髒水、快速飛動的細小物體都可能會傷到眼角膜。

3、不定期檢查眼睛

即使沒有近視或老花眼，也應該養成定期看眼科的好習慣。尤其是高血壓及糖尿病患者，更應經常檢查眼睛。

4、出門不戴太陽鏡

過多的紫外線照射容易灼傷眼角膜，甚至導致白內障等多種眼部疾病。因此，在戶外時，戴上太陽鏡、寬沿帽等都能很好地保護眼睛。

5、總滴眼藥水

一些眼藥水可暫時使血管收縮，消除紅眼症狀，但是炎症依然存在。反復使用此類眼藥水會導致眼睛更紅。因此，眼睛紅腫時最好及時看醫生，才能標本兼治。

6、睡前不洗臉

經過一天的奔波，臉上會沾染許多灰塵、病菌，如果睡前不洗臉，容易導致眼部感染。此外，專家建議，為避免病菌感染，睫毛膏等眼部化妝品最好3個月更換一次。

7、忽視畏光症狀

很多人覺得，眼前有閃光、畏光、疼痛、視物模糊或紅腫的現象都會自然消退。然而，這些都可能是身體發出的眼疾信號，如果置之不理，很容易加重眼疾，使視力難以恢復，甚至出現更嚴重的後果。

8、吸煙

每天吸煙20支，白內障危險增2倍。吸煙還會增加老年黃斑退化及近視的發病率。這是因為吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，導致血氧量下降，而視網膜對缺氧格外敏感，長此以往必然造成視力大減，嚴重時甚至會失明。

9、盯著電腦看

正常情況下，一分鐘的眨眼次數為12~15次。如果長時間盯著屏幕看，眨眼的次數會明顯減少，極容易導致眼睛干澀、疲勞、近視等多種眼疾。因此，使用電腦、看電視及看手機時都應該經常抬頭眺望遠方，讓眼睛得到休息。