止血從自己雙手開始

1． 肱動脈壓迫止血法 此法適用於手、前臂和上臂下部的出血。止血方法是用拇指或其余四指在上臂內側動脈搏動處，將動脈壓向肱骨，達到止血的目的。

2． 股動脈壓迫止血法 此法適用於下肢出血。止血方法是在腹股溝（大腿根部）中點偏內，動脈跳動處，用兩手拇指重迭壓迫股動脈於股骨上，制止出血。

3． 頭部壓迫止血法 壓迫耳前的頸淺動脈，適用於頭頂前部出血。面部出血時，壓迫下颌骨角前下凹內的颌動脈。頭面部較大的出血時，壓迫頸部氣管兩側的頸動脈，但不能同時壓迫兩側。

4． 手部壓迫止血法 如手掌出血時，壓迫桡動脈和尺動脈。手指出血時，壓迫出血手指的兩側指動脈。

5． 足部壓迫止血法 足部出血時，壓迫胫前動脈和胫後動脈。