專家建議,家庭成員突發高血壓時,可根據下面幾種症狀進行急救。
高血壓病發時家屬應急措施:
1、高血壓病人發病時,會伴有腦血管意外,除頭痛、嘔吐外,甚至意識障礙或肢體癱瘓,此時要讓病人平臥,頭偏向一側,以免劇烈嘔吐時將嘔吐物吸入氣道,然後通知急救中心。
2、病人突然心悸氣短,呈端坐呼吸狀態,口唇發绀,肢體活動失靈,伴咯粉紅色泡沫樣痰時,要考慮有急性左心衰竭,應吩咐病人雙腿下垂,采取坐位,如備有氧氣袋,及時吸入氧氣,並迅速撥打120。
3、病人在勞累或興奮後,發生心絞痛,甚至心肌梗塞或急性心力衰竭,心前區疼痛、胸悶,並延伸至頸部、左肩背或上肢,面色蒼白、出冷汗,此時應叫病人安靜休息,服一片硝酸甘油,並吸入氧氣。
4、血壓突然升高,伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻甚至視線模糊,即已出現高血壓腦病。家人要安慰病人別緊張,臥床休息,並及時服用降壓藥,還可另服利尿劑、鎮靜劑等。
要想將高血壓的危害降低到最小程度,必須“四管齊下”:首先要養成良好的生活習慣,健康膳食、健康生活方式;二要勞逸結合,每天有規律運動;三要學會放松,對工作、對生活保持良好心態;四要定時體檢,確診為高血壓的應在醫生指導下治療,即使是“臨界高血壓”,也應采取積極的防治措施。
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