夏季如何應對腎絞痛

突然腰部痛如刀絞，且伴隨有腹股溝的反射痛、尿痛、尿血、惡心、嘔吐等症狀，這是夏季高溫下的又一高發疾病——腎絞痛。記者昨日從廣醫二院急診科、泌尿外科獲悉，羊城入夏以來，該院收治的腎絞痛患者激增，已是春冬季節的三至四倍。

腎絞痛愛襲青壯年男性

大學生小楊前幾天在烈日下打了一天的籃球，平素身體健碩的他，當天凌晨就因腰部劇痛被送到了醫院接受治療。經檢查，原來是其輸尿管末端出現了一個不小的結晶體。“類似的病患，醫院急診科一天下來要接收十幾個，而且大多是20-50歲的男性青壯年。由於夏季氣溫高，人們出汗或是長時間地吹空調，都會流失大量的水分。這個時候如果喝水較少，尿液濃縮，就會導致尿液內人體代謝物濃度提高，從而形成結晶體堵塞尿液通道，引發腎絞痛。”該院急診科羅汕醫生說。

腎結石患者也應多喝水

據介紹，高溫夏季同時也是腎結石高發期，其發病機理與腎絞痛基本雷同。羅汕表示，患者多表現為突發性一側腰腹劇痛，發病的時候痛得坐立不安、大汗淋漓，甚至會出現嘔吐等症狀。他建議，近期一旦出現腰腹劇痛要及時到醫院檢查，可以做B超或者去拍片。

“無論是預防結石，還是預防腎絞痛都需要大量飲水。以增加尿液排洩量，尿液在體內稀釋晶體鹽，使其濃度降低，能起到有效預防結石的目的，還可以幫助促使已經形成結石的溶解、排出。一般來說，每天飲水應當不少於2.5升，以保證每日排出的尿量保持在兩升以上。”

患者應少吃番茄、菠菜

此外，由於番茄、菠菜、蘆筍和堅果類食物中草酸含量較高，容易生成草酸鈣結石，因此，在夏季腰痛高發期，這些食品也應適量減少攝入。而另一大結石形成原因為尿酸鈣結石，一般發生在高尿酸血症患者群體中，該群體青壯年則應少接觸啤酒、濃湯、海鮮類高嘌呤飲食。