糖尿病患者如何警惕腦卒中

糖尿病患者由於胰島素分泌不足，引起機體內三大代謝(糖、脂肪和蛋白質)紊亂，使葡萄糖轉化為脂肪的作用減少，脂肪大量分解為甘油三酯和游離脂肪酸，膽固醇合成旺盛，血中膽固醇大量增加，促使動脈硬化形成。糖尿病患者血液呈高凝狀態，血黏稠度增加、血糖增高、紅細胞的可塑能力降低、血小板等物質對血管壁黏著力增強，以上因素均是促使腦血栓形成的基礎。

因此，對於糖尿病患者，尤其是長期血糖控制不理想者，要考慮到糖尿病並發腦血管病的可能性，如伴有類似腦血管病症發作時，應及時到醫院診治。

雖然糖尿病病人具有多種的危險因素，但並不一定人人都會發生。或發生的時間早晚不一，這就提示僅知道的危險因素還不夠，那麼該怎樣預防，防患於未然呢？

糖尿病患者預防措施：

1.控制高血糖，使血糖穩定並維持正常或接近正常水平。

2.預防和治療高血壓，並且最好在沒有高血壓之前就應樹立起預防意識，有高血壓更應積極治療，持之以恆。

3.保持體重正常，從飲食和運動等方面來防止身體過於肥胖，如果發現身體超重了就要設法使體重減到正常體重的水平。

4.忌飲酒;低脂肪、低鹽、高纖維飲食，每天食鹽攝入量以3～5g或更少一些，多食蔬菜。

5.口服小劑量阿司匹林，每日一次，劑量為每日30～50mg可有效地預防腦血栓的發生。