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台燈的使用建議

台燈的使用建議-台燈的光學性能要求

台燈的使用建議-台燈的光學性能要求

台燈的使用建議

燈泡的度數要合適。

如果度數太低,照到書上的光線較暗,我們不容易看清字跡,這樣會引起視疲勞,時間長了還會導致近視,到時治療近視就成了每天的必做事。而如果燈泡度數太高,過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴裡,產生眩光,使瞳孔持續地縮小,進而引起眼痛和頭痛。一般來說,25瓦—45瓦的白熾燈亮度最合適。

用白燈泡。

科學研究證實,在白光下我們的視力最好,所以,選擇能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈,而不要選彩色燈泡。

台燈的高度也很重要。

通常,眼睛距離書本30厘米時,既能看清字跡,也不會過度疲勞,以此推算,台燈的高度距離書面40—50厘米比較合適,這樣既保證充足的閱讀照明,周圍的環境也有一定的亮度。如果台燈太低,則會使光線照到過小的范圍內,而周圍則一片漆黑。失去了可供遠望的參照物,會使眼部各調節系統都處於只看近處的緊張壓縮狀態,容易使眼睛疲勞,並迅速積累,造成“光源性近視”。而如果台燈過高,光線會直接照到我們的眼睛,產生眩光;同時,近距離強光還會在視網膜上造成光滯留現象,會使眼肌緊縮,加快視力下降,所以平時對治療近視知識也要有所掌握。

燈泡的大小要與燈罩匹配。

要保證燈泡正好被罩在燈罩內,避免光線直射我們的眼睛。

台燈的光學性能要求

書寫台燈處於正常工作位置時,主要的光學性能要求有三點

遮光性

人處於正常坐姿的情況下,眼睛向水平方向看,應看不到燈罩的內壁及光源;

桌面照度要求

台燈照射的工作區域內應250lx-500lx,最低照度應≥120lx。

照度均勻度要求

應確保受台燈照射的工作區域內,照度相對均勻,不能產生特別亮或暗的光斑,只有確保這三點基本的光學性能要求,才能減緩眼睛的疲勞,才能稱得上是台書寫台燈。

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