後頸不舒服怎麼辦啊

大家現在的工作壓力很大，每天除了辛苦的工作就還是要為生活所奔波的，有的人一天到晚的不休息，這樣其實是對身體很不好的，因為身體累了就要休息，長時間的勞累會造成很多疾病的發生的，那麼大家有沒有喉鏡不舒服的情況那，如果出現了應該要采取什麼措施呢。

考慮是頸椎病引起的，建議你去醫院拍個片子看看，頸椎病一般分為五型.病因不同治療方案也不同，但平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢。我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院，由專業醫生根據您的具體情況，制定有針對性的治療方案，以達到理想的治療效果.像臭氧髓核消融術，激光針刀技術，膠原酶溶解術，低溫等離子消融術等，這些微創技術對頸腰椎間盤突出，膝關節骨性關節炎，骨質增生，肩周炎，頸腰肌勞損，腱鞘炎等骨病疾病的治療具有，准確，靈活，安全系數高，操作簡單，損傷小，，恢復快，費用最省的優點..隨著醫學科學技術的不斷發展，微創治療技術得到了越來越廣泛的推廣與應用.，並且效果肯定

可能是頸椎病導致的，頸椎病是頸椎間盤因多種原因發生了改變，從而剌激或壓迫鄰近組織，並引起人們身體發生一系列的症狀的綜合征。

意見建議：建議檢查頸椎病確診，及早采用針灸的方法治療，通經活絡、活血化瘀，是臨床上治療頸椎病的有效方法，配合鍛煉。

不要長時間讓頭出於一個方向，半個小時動動頸部，前後左右或轉圈圈，來緩解頸部僵硬。嚴重的話就要去拔火罐和針灸了，不過這樣也不是根本的辦法，最好是多做做頸部運動。

還要記住 千萬不要忘記了做頸部運動。注意休息、還有要睡硬板床，枕頭高度合適，不要太高和不枕頭。

上面所說的這些就是關於後頸不舒服要采取的一些措施了，如果出現了不舒服的情況可能是導致了頸椎病，或者是長時間的勞累導致的肩周炎之類的疾病，這種疾病一般都是職業病，很多人工作長時間的一個動作，時間長了就會不舒服的，所以有這方面問題的人要多注意了。