胃部不適惡心要怎麼辦

相信大家肯定都知道胃部對於我們的重要性吧，我們的胃部是體內非常重要的一個器官，胃部起到了消化等功能，如果我們的胃部出現了問題，不但會給我們帶來疼痛的感覺而且還會影響到我們的消化和吸收，所以我們建議大家要好好保護自己的胃部，有一些朋友可能會出現胃部不適惡心的症狀，下文我們介紹一下胃部不適惡心要怎麼辦。

1.生活

消化性潰瘍屬於典型的心身疾病范疇，心理-社會因不經對發病起著重要作用，因此樂觀的情緒、規律的生活、避免過度緊張與勞累，無論在本病的發作期或緩解期均很重要。當潰瘍活動期，症狀較重時，臥床休息幾天乃至1～2周。

2.飲食

在H2受體拮抗劑問世以前，飲食療法曾經是消化性潰瘍的惟一或主要的治療手段。1901年，Lenhartz指出少食多餐對病人有利。其後，Sippy飲食療法問世，並一直被在臨床上沿用達數十年之久。Sippy飲食主要由牛奶、雞蛋、奶油組成，以後還包括了一些“軟”的非刺激性食物，其原理在於這些食物能夠持久地稀釋和中和胃酸。對消化性潰瘍患者的飲食持下列觀點：①細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障作用;②有規律的定時進食，以維持正常消化活動的節律;③當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進餐4～5次即可，但一俟症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日3餐;④飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;⑤餐間避免零食，睡前不宜進食;⑥在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃茶、濃肉湯和辣椒酸醋等刺激性調味品或辛辣的飲料，以及損傷胃黏膜的藥物;⑦飲食不過飽，以防止胃窦部的過度擴張而增加胃泌素的分泌。

3.鎮靜

對少數伴有焦慮、緊張、失眠等症狀的病人，可短期使用一些鎮靜藥或安定劑。

4.避免應用致潰瘍藥物

應勸阻病人停用誘發或引起潰瘍病加重或並發出血的有關藥物，包括：①水楊酸鹽及非類固醇抗炎藥(NSAIDs);②腎上腺皮質激素;③利血平等。如果困風濕病或類風濕病必須用上述藥物，應當盡量采用腸溶劑型或小劑量間斷應用。同時進行充分的抗酸治療和加強黏膜保護劑。

在上面的文章裡面我們介紹了胃部對於我們的重要性，我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中一定要好好保護自己的胃部，一旦胃部出現問題要及時去治療，上文為我們詳細介紹了胃部不適惡心要怎麼辦。