發燒四肢發冷鑒別與預防

相信大家都聽說夠發燒四肢發冷，這種疾病好多人並不是很了解。好多人選擇忽視病情，從而使得病情更加惡化。健康的身體會讓大家更好地生活和競爭。病情如果不能夠得到更好的了解與診斷會造成更嚴重的後果，下面我們為大家介紹一下發燒四肢發冷鑒別與預防的方法。

鑒別

四肢發冷臨床常與惡寒鑒別。惡寒， 即怕冷、畏寒之意。惡寒的症狀，在外感表證或陽虛裡證都可出現。外感惡寒，是因風寒在表，必兼有發熱、頭痛、脈浮等表證;陽虛惡寒，是內髒虛寒，陽氣不足，必見身冷、脈沉等裡寒證。此外，還有裡熱盛而外現假寒的，雖有惡寒、手足冰冷的症狀，但患者口渴、呼吸氣粗、便秘、溺赤、脈多滑實。

四肢發冷是一個症狀，許多內科、外科疾病都有此現象，在體弱、沒有軀體疾病也可有此症狀。常見的病理性改變疾病是心血管系統疾病，神經系統疾病，還有急性休克。需要做相關方面檢查才能確診。

預防

1、多做手，腳部按摩，促進血液循環

2、戴手套，洗手時多用溫水;多用熱水泡腳

3、適當多吃些羊肉、鹌鹑、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物，體質虛弱的喝些雞湯，月經量多的女性多吃些富含鐵、鈣的食物

4、 睡眠充足、暖和

5、仍要堅持適當運動

6、保持心情愉快

7、保持正確的生活規律，穿得暖些

8、學會休閒，多做戶外活動

通過以上文章的介紹我們了解到了，發燒四肢發冷的鑒別及預防的方法。希望通過這些方法能夠讓患者，更加了解自己的病情，找到正確的方法讓自己的病情早日康復。身體健康才能更好地面對生活，競爭力才能更加的提高。希望患者能夠保持積極地心態。