像陳慧琳一樣做一個超級辣媽

概 述

只要是女性，相信都是愛美的，即使是剛生活小孩子的年輕媽咪來說，她們也都希望在生產完了之後可以回到以前的身材，做一個辣媽，但是很多女性在生產完了之後即使可以瘦下來，但是也回不到以前的那種身材，其實這個時候是可以通過醫學的手段來讓自己在次回到以前的美好的身材，甚至比以前的身材還要更加的好，今天在這邊就給大家介紹一下對於辣媽可以做的整形項目有哪一些。

步驟/方法：

1我們國家有吃雞蛋催奶的習慣，不過依據最新的醫學研究，分娩之後的幾個小時內產婦不要吃整個的雞蛋。由於在分娩過程中產婦體力消耗很大，出汗多，消化能力也會降低很多。假如分娩後立即吃雞蛋就很難消化，從而增加胃腸負擔。

2產婦在產後8小時允許在床上坐一會兒。假如是分娩順利的話，產後12小時可以下床、上廁所。產後24小時可以隨便的活動，不過還是要避免長時間站、長時間的蹲或做重活，防止子宮脫垂。

3最後就是要早早的給嬰兒吮吸乳頭，分娩後半小時內讓嬰兒吸吮乳頭，盡早建立催乳和排乳反射，促進乳汁分泌。生產之後第一天可以每一小時左右小時哺乳一次，哺乳的時間和頻率自由掌握。即便是奶沒下來，媽媽也要堅持讓嬰兒多吮吸，因為吮吸可以讓乳汁分泌。

注意事項：

要早的給嬰兒吮吸乳頭，分娩後半小時內讓嬰兒吸吮乳頭，盡早建立催乳和排乳反射，促進乳汁分泌。生產之後第一天可以每一小時左右小時哺乳一次，哺乳的時間和頻率自由掌握。即便是奶沒下來，媽媽也要堅持讓嬰兒多吮吸，因為吮吸可以讓乳汁分泌。