拔罐減肥和針灸減肥哪個效果好

概 述

我從上午拔罐以後就感覺身體特別的不舒服，而且也會有一個惡心嘔吐的症狀，尤其是在早上起來的時候真的是頭暈的，比較難受，到了晚上的時候就感覺眼睛睜不開，我不知道到底是不是因為拔罐減肥後出現的一個什麼身體的症狀的發生，現在真的是越來越擔心自己的身體的，那麼想知道拔罐減肥以後我的身體到底會出現一個什麼樣的症狀的發生了。

步驟/方法：

1其實我感覺針灸減肥的效果還是挺不錯的，因為我以前的時候就做過一個針灸的一個減肥方法，一般堅持一個禮拜的時候就會瘦下三斤的，但是如果是不堅持針灸的話就會出現一個反彈的作用了。

2拔罐其實可以把我們身體裡面濕氣給排出來的，其實對於減肥的話作用也是不大的呢，如果是想要減肥的情況下，我們大家可以適當的去鍛煉自己的身體，還有就是在飲食方面的話，應該多多的調理一下，這樣的畫面的身體才可以慢慢的減肥成功的。

3我們大家如果想要減肥的情況下，一般在早上的時候可以適當的多吃一個雞蛋，或者是喝一些酸奶，然後再中午的時候可以適當的吃一個西紅柿或者是黃瓜之類的，然後長時間這樣的話我們的身體肯定會慢慢的瘦下來的。

注意事項：

如果是想要減肥的情況下，我們大家真的不建議大家去做拔罐減肥或者是針灸減肥的，其實這些方法真的是很不可靠的，如果是長時間這樣的話肯定會給我們的身體帶來一個危險的存在的，所以我們大家應該堅持鍛煉身體減肥也是最棒的。