水果酵素能減肥嗎其減肥效果有待考證

概 述

我想向大家咨詢一下吃水果酵素真的能減肥嗎？我有一個朋友，他上一段時間到日本旅游去帶回來了一些水果酵素，他說在日本很多的人都吃這種酵素減肥，而且效果特別的明顯，所以她送給了我一些，因為我是本身比較胖的人，一直都在嚷嚷減肥，但是因為不愛運動，所以效果也一直都不好。在網上查了一下我朋友帶回來的這種酵素，價錢還挺貴，所以我想咨詢一下這種水果酵素真的能減肥嗎？

步驟/方法：

1我們常說的水果酵素實際上就是水果發酵之後的產物，水果在發酵之後他會產生一種酶。一些商家所宣傳的水果酵素能夠減肥，實際上也就是這種水果酶的作用，但是經過科學研究發現這種水果酶，它並不能為人的身體所用。

2因為任何口服的沒在進入我們人體消化道內就已經被分解消化掉了，所以他到人體內根本起不了任何的作用。由此可見，即使吃水果酵素，實際上他對我們的身體也沒有任何的瘦身減肥的功效

3所謂的水果酵素能夠瘦身減肥，也只不過是一些商家打出來的宣傳口號。而且如果經常吃這種水果酵素的話，不僅對人身體沒有好處，反而有可能會帶來一定的副作用，比如說在制作的過程當中，它會添加很多的食品添加劑，曾經就有過相關的報導，說水果酵素在制作的過程當中亞硝酸鹽含量過高，我們都知道亞硝酸鹽是有可能會致癌的

注意事項：

所以建議大家，如果你想減肥瘦身的話，最好的方法就是少吃多運動，千萬不要聽信某些廣告，所宣傳的吃了某種食物就能夠減肥瘦身，如果減肥真的這麼容易的話，世界上就不會有這麼多胖子了。