艾灸的5大禁忌及10個注意事項

概 述

我以前不知道艾灸是什麼，到底是用作干什麼的，自己完全不明白它是干什麼用的。直到有一天我才知道艾灸到底是干嘛用的，它有什麼作用。那是去同學家，她的媽媽就買了艾灸，我便問阿姨才知道艾灸有什麼作用，怎麼用最好。回到家之後，我告訴我媽也讓她給我買一些，艾灸可以活血，對於養生的人來說是很好的，可以預防一些疾病，但是艾灸也有很多的副作用，那麼艾灸都有哪些禁忌呢。

步驟/方法：

1有很多人用了艾灸之後，可能會有很多副作用產生，比如說他們會身體不適，有些人會上火，表現為口渴，經常想喝水，但是頻繁的喝水之後用要去廁所，所以造成了很煩惱的現象，他們不知道應該怎麼樣解決。

2也有一些人用完了艾灸之後，可能還會出現類似過敏的現象，他們不知道怎麼引起的，他們也很苦惱，一直找不到答案，這也許就是有艾灸引起的。所以大家要注意雖然艾灸有很多的好處，但是給我們也帶來了許多的麻煩。

3艾灸做了以後，還可能會引起失眠的現象，用了艾灸之後，有些人會發現自己晚上怎麼樣都睡不著，這樣影響第二天的工作和學習的狀態，他們可能缺少睡眠，在工作中沒有精神，讓很多人苦惱，那麼你可以停止服用一段時間，然後再用。

注意事項：

艾灸雖然是天然的治療方法，但是不是對任何人都好使的，需要分清，不是任何人都可以用艾灸的，在用之前要咨詢好醫生，詢問好用完之後可能出現的狀況等等，讓自己做到心中有數。