中醫告訴你艾灸治病養生必知十大禁忌

概 述

艾灸是一種古老的中醫療法，指的是用點燃的（艾葉制成的）艾炷、艾條，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。艾灸療法的適應范圍十分廣泛，用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用，幾乎適用於所有人。但是，並不是任何時候都可以采取這種療法的，比如以下幾種情況。下面就為大家介紹一下吧。

步驟/方法：

1首先是在極度疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩不宜做艾灸而且女性朋友在經期的時候也不可以艾灸，某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。還有就是兒童須由監護人為其進行艾灸，無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

2艾灸的方法具有行氣活血，消瘀散結的功效。人體中的血液遇到熱量以後就能夠有效的運行，但是遇到寒冷以後就會凝結。所以艾灸通過其產生的熱量能夠有效的刺激人體的血液循環，從而調節血脈和利而行氣活血，消瘀散結。

3艾灸是一種純天然自然療法，對人體一般情況下，是不會產生不良反應，所以說艾灸本身是不會產生副作用，如果說艾灸有副作用，主要是錯誤的判斷了自己的體質，錯誤的選擇了施灸的穴位，從而造成了身體的不適。

注意事項：

艾灸是一種物理和藥理結合的中醫療法，絕對可以稱作是綠色自然療法，正是因為它的綠色天然一直流傳至今。艾灸療法調理要有耐心，千萬不能急於求成，想要達到一定的效果，就要有長久堅持下去的信心，這樣才會收到意想不到的效果。