經常梳頭有什麼好處按摩頭部穴位防脫發

概 述

現在有很多朋友特別注意養生，尤其是一些上了年紀的朋友，對於怎麼能保持身體的健康是特別關注的，其實有很多簡單的方法可以幫助我們，梳頭看似一件非常簡單的事情，其實怎樣梳頭是非常有講究的，很多長壽的老人就養成了每天梳頭的習慣，並且不同質地的梳子也有不一樣的作用，並且梳頭發的方法對人體健康也非常重要。那麼梳頭的好處有哪些嗎?

步驟/方法：

1首先一個就是有利於減緩發質下降，經常梳頭有利於有效的剔除掉斷發，浮皮以及污垢等等，保持頭發和頭皮的清潔，促進頭部的皮脂腺進行分泌，增加新陳代謝的速度，減緩中老年發質下降。

2再有就是有利於延緩大腦衰老，平時如果經常梳頭的話，除了利於保護頭發之外，還能明目，緩解頭痛已經預防感冒等作用。經常梳頭還能夠提神和解除疲勞，最關鍵的就是延緩大腦衰老。

3還有就是可以幫助減輕某種疾病的症狀，中老年人經常梳頭有利於有效預防腦中風，經常梳頭可以通過刺激靜脈，令頭部的毛孔和進行排洩，散出身體中的邪氣，對於治療高血壓已經眩暈症等有著特殊的療效。

注意事項：

最後我們要說的是有的老人覺得自己頭發掉光了，就更不用梳頭了，其實這是錯誤的想法，老人頭發沒有了更是需要梳頭的，因為老年人梳頭的目的並不僅僅在於美容，它還有重要的保健作用，可以刺激頭皮末梢神經和毛細血管，促進血液循環以及新陳代謝。