按摩手法要正確補法與瀉法

概 述

實際上我們在日常生活中有很多的疾病，通過按摩的方法是能得到很好的改善，但是如果我們對這些按摩方法沒有了解的話，很難知道按摩哪一種手法才能得到正確，所以說按摩的時候我們講究的是手法要正確，如果手法不正確，同樣導致一些方法不正確引起的疾病嚴重性，而且有很多的疾病，不正確的按摩方法也是達不到效果的，那麼按摸手法要正確補法與瀉法有哪些？

步驟/方法：

1其實通過推拿按摩能舒筋通絡，對我們內髒也有明顯的調理作用，而且有些人覺得按摩後效果不佳，甚至加劇疲勞，可能是因為按摩的手法有誤，所以導致了一些不明顯的效果發生，所以說按摩的方法也是非常重要的。

2在按摩的時候手法的不屑於按摩部位的特殊性也是有關系的。按摩太陽穴的時候向遠方向尤為不法有壯筋補虛的作用，如果是向耳方向揉為瀉法，有疏風解表清熱明目止頭痛的功效，所以說不同的按摩方法都有著不同的效果的。

3如果說在按摩的時候手法方向不同療效各異，同樣會出現效果不明顯，所以我們在通過按摩的時候應該多先學習這方面的知識，如果沒有這方面的常識的話，最好是能到一些養生館工作養生館的專業人員進行按摩，才能得到很好的改善一些疾病。

注意事項：

雖然說有很多的按摩方法，對我們的身體有著很好的幫助，能得到很好的預防疾病和改善疾病，但是如果方法不正確，同樣的效果也不會明顯，而且如果說有時候我們單靠按摩的方法也是得不到明顯的效果，還是看我們日常生活中多注意一些飲食方式和生活方式來進行預防。