每天按揉勞宮穴讓你冬天不怕冷

概 述

很多人在冬天的時候都是非常怕冷的，因為冬天的時候有的地方還會下雪，而且氣溫也是這樣的比較低的，對於很多人來說的話，冬天怕冷的時候都會宅在家裡，根本就不想出門，因為一出門寒風吹過來，讓人覺得非常的難受，所以很多的人在冬天的時候也想在家裡暖被窩或者烤火等等，但是對於冬天來說的話也是可以按摩一些穴位，冬天按揉勞宮穴，讓你冬天不怕冷。

步驟/方法：

1一到冬天的時候，聽到很多人說的一句話就是好冷啊，所以說對於冬天來說很多人都是很害怕的，因為寒冷得讓有些上班的人群都不想去上班了，而且天氣冷的時候也會讓人覺得非常的疲勞的。

2但是對於冬天來說的話是可以按摩一些穴位來進行得到一些取暖的功效的，比如說勞宮穴，按摩這個穴位是能夠起到暖手住喲凝神養心促進睡眠的作用的，而且還能起到清心和肺消除面湯的作用。

3所以對於冬天來說的人的話如果冬天怕冷的話，可以按摩這個穴位，勞宮穴現是在我們的手掌心裡，而且是在中指指尖所點處，就是這個勞宮穴的位置，冬天的時候害怕冷的人群可以試試按摩這個穴位。

注意事項：

冬天雖然很冷，但是我們也不一定天天窩在家裡，應該出去戶外走一走，坐一下鍛煉，比如跑跑步打打球都是可以的，而且這些鍛煉不僅對我們的身體有好處，也能起到取暖的作用。