薄荷葉泡水有哪些好處，薄荷葉也有一些禁忌

概 述

在生活中我們經常會吃到薄荷味的東西，都知道薄荷非常的涼快，有能清新口氣的效果，我們經常在吃口香糖的時候喜歡選擇薄荷味的。但是薄荷除了這一點功效以外，還有其他的作用是我們不知道的。當然薄荷也是可以食用的，我們在吃它的時候也是需要有一些注意的地方，顯然我們在生活中是不知道這些的。那麼下面我們就跟著小編一起來看看薄荷的好處和禁忌吧。

步驟/方法：

1在生活中我們經常用薄荷葉來泡水喝，其實薄荷葉泡水喝還能促進我們呼吸道的粘液分泌，從而達到一定的化痰作用。夏天蚊子多，被蚊子叮咬後可以還可以將薄荷葉搗碎塗抹於患處，可以達到止癢的作用。

2薄荷葉最然有很多的功效，但是也有許多禁忌。首先是哺乳期的媽媽們千萬不能吃薄荷葉，因為薄荷葉的具有一定的抑制乳汁分泌的作用，而且薄荷葉也是涼性食物，對於咳嗽的患者或者體寒脾虛的人也不適合使用。

3說到這裡還需要提一下的就是，薄荷葉裡還含有微量的呼吸麻痺成分，如果平時正常使用的話是沒什麼影響的，但是用量過多就會引起呼吸停止等嚴重症狀，所以一定要注意，不能一次性用的太多。

注意事項：

通過上面的介紹，我想大家都已經知道了薄荷葉的好處和需要注意的地方了吧，薄荷雖然好處有很多，也能給我們帶來很多的幫助，但是有些地方還是需要注意的，就是孕婦不能吃，經常咳嗽的人也不適合吃，因為有提神醒腦的作用，所以晚上不適合食用。