日常養生知識，八個隱藏式的健康炸彈

概 述

媽媽是一個非常講究的人，現在剛剛退了休，媽媽每天都會去晨練，晚上的時候還會去跳廣場舞，最近她說老感覺自己和以前比一樣，老說眼睛不舒服，生活中我們都有一些小小的生活習慣，有些習慣看似很可愛但是卻是身體的健康隱患，養生得到了越來越多人的關注，養生是要講究方法的，方法對了可以事半功倍，那麼我想知道日常養生知識，八個隱藏式的健康炸彈。

步驟/方法：

1朋友們一定要注意睡覺流口水，它可能是由於你的神經調節障礙而引起的。唾液分泌的調節，完全是神經反射性的。口腔內的衛生沒有打掃好，也會出現流口水的現象。腳腫了它很有可能是在對你說你的靜脈出了問題，腳腫了，往往是由於靜脈栓塞而引起的，及時看醫生的話就沒事，不然很可能導致下肢浮腫，甚至會引發肺栓塞，影響到你的生命安危。

2朋友們一定要了解眼睛經常發花、眼角干澀、看不清東西，這可是肝髒功能衰弱的先兆。要是按一按肝髒的四周，會有發脹的感覺，就十有八九是肝髒出了問題。瘢痕變化，不良的征兆，要是你身上的一些慢性皮膚病，如燒傷或外傷後的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，最近忽然發生了一些莫名其妙的變化，你可一定要提高警惕了。

3朋友們一定要注意小心你下垂的眼睑，重症肌無力這種病的先兆就是緩慢發生的眼睑下垂。先是一只眼，後是另一只眼，早晨輕，晚上重，一天之內有明顯的波動性。彩圈是失明的先兆，它預示著你，可能患上了閉角型青光眼。閉角型青光眼是一種常見的、可以導致失明的眼病，早期症狀是出現虹視，就是這種看見彩圈的現象。

注意事項：

朋友們一定要知道吃貨的隱患，皮質醇增多症、肥胖性生殖無能症等，也可以讓你出現胃口大開、食量猛增的現象。因此，如果你最近食欲好得有些不尋常，還是早早去醫院全面檢查的好。手心出汗，可不是在說你身體好，特別是年輕人。女性手心會發熱，還很有可能得了慢性腎盂腎炎。