女人經常按那幾個穴位可以讓皮膚紅潤有光澤

概 述

我今年三十歲了，正好三十歲，以前二十歲的時候覺得自己還年輕，可是一步入三十歲，我覺得我已經不再是那麼年輕了，大家告訴我，女性按摩一些穴位能夠讓皮膚變的更好更有光澤，於是我就按摩了一些，沒想到我的皮膚變的越來越好了，相信很多人都會問，女性按摩那幾個穴位對皮膚好呢？在這裡，我就把我最真實的經驗分享給大家，希望大家早日擺脫困擾。

步驟/方法：

1首先，女性朋友們在平時可以用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側，其實是按壓了迎香穴，大家都知道，便秘會導致皮膚出現問題，而按摩這個穴位，就會緩解便秘的發生，也能夠改善一下皮膚問題。

2其次，大家在平時還可以按摩肩井穴，用力按壓肩窩處的肩井穴，不僅能調節全身體液循環，增強免疫能力，並且有些女性臉部常常有浮腫發生，按摩這個穴位還能夠治療和改善女性的臉部浮腫問題。

3第三，按摩手肘外側凹陷處能進行小腸保健，促進營養吸收。可改善枯暗無澤的膚色，使皮膚恢復潤澤，如果女性朋友們皮膚昏暗與光澤，有痤瘡等等，可以按摩這個穴位，並且對女性貧血也有好處。

注意事項：

值得一提的是，不僅僅如此，經常用食指指關節擠壓手掌中心能促進全身血液循環，能增加面部紅潤，減少皺紋，能夠調理月經調理膚色，所以女性朋友們也可以多按摩這個穴位。