冬天手腳冰涼多是經絡不通暢

概 述

在寒冷的冬季，可能很多人都有這種現象，就是手腳比較冰冷，而且手腳冰冷的時候都可能是因為經脈不暢血液不循環所導致的，對於手腳冰冷的人來說，在這個寒冷的冬季裡面，如果不進行保暖的話，很容易導致手腳被凍壞的情況，所以說手腳冰冷的人在寒冷的冬季裡面一定要做好預防的工作，才不會給自己生活帶來一些影響。那麼冬天手腳冰涼多是經絡不通暢嗎？

步驟/方法：

1冬天手腳冰涼多是因為經絡不通暢所導致的，對於老年人來說，手腳冰涼的原因可能是因為心髒病腎髒功能衰退造成的運動不足，而且對於年輕人來說壓力過大，情緒不好生活習慣不好都是有一些影響的，這些都可能會造成經絡不通暢而引起的手腳冰涼。

2手腳冰涼，雖然說不是什麼疾病，但是在這種寒冷的冬季裡面也會給工作者帶來一定的影響，給生活帶來不方便手腳冰冷的人在寒冷的冬季裡面，不管做任何的事情都會受到影響，因為手腳冰冷的話，有些人甚至會失去知覺。

3平時在寒冷的冬季裡面，我們可以通過搓手戴手套抱著暖水袋來進行得到溫暖，讓手得到很好的改善，能促進血液循環，從而得到通暢我們的經絡，所以說，在寒冷的冬季裡，對於手腳冰涼的人來說，一定要注意保暖能讓血液得到循環

注意事項：

平時在寒冷的冬季裡面也可以多吃一些對身體起到保暖的食物，可以用紅棗紅糖來進行煲水喝，而且在飲食方面多吃些牛肉羊肉，這些都是得到很好的保暖效果，對於經絡不通比較嚴重的人來說，有很好的作用。