冬天手腳冰冷該如何調理

概 述

我老公是北方人，從小都怕他生活在北方這片土地上，哈爾濱的冬天是非常的冷的，還好室內都有一些集中供暖。我本來是浙江人，結了婚之後跟他搬到了哈爾濱去生活。按道理來說，女人很有可能冬天會出現手腳冰涼的情況，我們經常會穿一些比較短的裙子或者是一些單薄的外套。但是我不知道為什麼我老公身上總是特別冷，每天晚上跟他睡覺的時候我都覺得被窩裡冰涼涼的。

步驟/方法：

1按道理來說，男人身上應該比女人熱，後來我老公又到醫院裡面去檢查一下，醫生說跟我老公腎虛有很大的關系。像是因為這種情況身體比較虛弱，體內的陽氣留不住，所以熱量特別容易散失

2醫生說手腳冰冷的人冬天要多喝一些羊肉湯，羊肉有很好的滋補的作用。或者是一些狗肉。哈爾濱這個地方冬天很少人會吃狗肉的，在我們南方城市吃狗肉的比較多，吃下去以後有非常好的壯陽。

3醫生說要想快速的轉變這種情況，那麼就需要排除體內的濕氣，給我老公開了半個月的中藥，讓他回家調養身體。同時的話讓他每個禮拜去汗蒸房汗蒸一次，尤其是夏天的時候更加要堅持。

注意事項：

有很多的女人會有這種體寒的情況，夏天的話要注意少吃生冷的食物。不然這些寒氣留在身體裡面，等到了冬天就會很明顯了。寒氣重的人平常的話體質不太好，哪怕是嚴重的夏天也容易感冒的。