脾胃受傷五髒也遭殃按摩法幫助健脾胃

概 述

對於我們人體來說從中醫的角度來說心肝脾肺腎都是我們總要的器官，對於我們日常的生活起著不可缺少的作用，但是大家又知道嗎，在心肝脾肺腎之中有那個是最根本和最重要的嗎。也許很多人都說是心髒，因為心髒如果停止跳動人就會死亡，這個是沒錯，但是其實從相互聯系的方面來說，脾髒才是最重要的，因為脾髒受到損害其他的器官也不可以幸免，因為脾髒是吸收消化器官，所以學會健脾很重要。

步驟/方法：

1首先吧對於我們人體來說從中醫的角度來說心肝脾肺腎都是我們總要的器官，對於我們日常的生活起著不可缺少的作用，但是大家又知道嗎，在心肝脾肺腎之中有那個是最根本和最重要的嗎。

2還有也許很多人都說是心髒，因為心髒如果停止跳動人就會死亡，這個是沒錯，但是其實從相互聯系的方面來說，脾髒才是最重要的，因為脾髒受到損害其他的器官也不可以幸免，因為脾髒是吸收消化器官。

3而如果脾髒受到損害，營養無法吸收，其他器官功能也失效。所以健脾很重要，可以通過一些按摩來健脾，例如可以按摩我們的足三裡穴位可以起到健脾功效，還有日常我們可以多揉一下小腹也是很有效的。

注意事項：

也就是說在心肝脾肺腎之中有那個是最根本和最重要的嗎。也許很多人都說是心髒，因為心髒如果停止跳動人就會死亡，這個是沒錯，但是其實從相互聯系的方面來說，脾髒才是最重要的，因為脾髒受到損害其他的器官也不可以幸免，所以健脾按摩要做好。