女性體寒的症狀有哪些?

概 述

生活中女性的健康是需要特別注意的，因為很多特殊的原因，會導致抵抗力特別脆弱，很多朋友有體寒的困擾，體寒的危害有很多，體寒會導致痛經已久月經不調甚至是不孕，雖然體寒不是一種疾病，但如果不重視的話，會給身體帶來很多危害，尤其是長時間對著電腦的，不但要小心體寒，所以平時一定要注意多活動，那麼女性體寒的症狀有哪些?

步驟/方法：

1首先一個就是體寒的女孩子例假會有血塊，如果體寒嚴重，血塊的形狀也會變大，正常的體檢中子宮和附件都正常，如果月經出現血塊最好去查一下B超，另外體寒的人月經前很容易腰疼。

2再有就是體寒的人容易腰椎間盤突出，女孩子很容易發現頸椎病，以及腰椎鍵盤突出等，這是因為體內的寒氣在搗亂，在中醫看來寒氣傷腎，脊椎就沒有很好的牽引，所以就可能出現腰椎鍵盤突出。

3還有就是體寒的人抵抗力非常的差，換季時就感到特別頭痛，因為她們特別容易感冒，而且不太容易好。另外體寒的人受孕率低，因為她們子宮寒氣重，身體容易發胖，尤其是小腹，而且不容易減肥。

注意事項：

最後我們要說的是女性想要預防體寒，就要注意適當補充鹽分，在中醫看來鹽分有著溫熱身體的說法，所以適當地鹽分具有調整血液循環的效果。當然鹽分也不可過多，否則對健康有所影響。另外要注意控制水分，過量的水會使腎髒功能低下，從而導致惡性循環。