健脾養心治習慣性流產

概 述

我的一個表姐就是習慣性流產，不過現在已經有自己的孩子了，表姐的孩子現在五歲了，在這個孩子之前，表姐懷孕了四次，都是不到三個月就小產了，當時表姐想死的心都有了。就在她萬念俱灰，生無可戀的時候，偶遇一個老中醫，中醫給表姐做詳細的面診，得出結論是，表姐的脾虛，而且心不靜，要表姐吃幾幅中藥，表姐當時就以試一試的態度接受了中醫的治療。

步驟/方法：

1表姐按中醫的要求吃了七幅中藥，表姐一下子感覺自己以前浮躁的心沉靜下來了，做事情再也不急急慌慌的了，而且脾氣也變得很好了，中醫讓她停藥以後，飲食上配合，每天給自己煲百合蓮子粥，配上白木耳吃。

2飲食上還需要多吃一些味道比較清苦的食品，比如苦瓜，苦瓜清心降火，炎熱的夏天，人體腸胃功能減弱，消化液分泌減少，往往胃口不開，食欲減退。苦作為五味之一，可以激發人的食欲，養陽重在養心。

3中醫每天讓表姐堅持打坐半個小時，中醫的理論是，打坐的時候可以驅趕心中的繁雜陰影，可以淨化自己的心裡，這樣的話，心就更容易沉靜下來思考是否與對錯了，表姐就這樣做了三個月，懷孕了，而且很成功養育了一個孩子。

注意事項：

習慣性流產就是自己身體體虛了，健脾養心是最好的治療方法，首先是需要養心，心態好了，不急躁了，身體其他方面都會慢慢好起來，當然平時的飲食配合也是非常重要的，規律的生活作息也很關鍵。