雞肉的熱量是多少

雞肉也算是一種比較常見的肉類了，很多人很喜歡吃雞翅、雞腿、雞胸肉等等。只要廚藝夠高，雞肉是可以做出很多美味的菜肴的。那麼雞肉的熱量是多少呢？

1、每100克的雞肉所含有的熱量為167大卡，一塊雞肉的可食用部分大概是23克，其所含有的熱量為39大卡，需要散步27分鐘才能將這些熱量消耗掉。

2、不過，雞身上部位不同，其熱量也是不一樣的，比如說100克的雞腿所含有的熱量為882千焦，含有14.6克的脂肪;100克的雞胸肉所含有的熱量為849千焦，含有12.3克的脂肪;100克的雞翅含有的熱量為924千焦，含有15.8克的脂肪。

3、從上面可以看出，雞肉各部分的熱量相差還是比較大的。

以上就是給各位帶來的關於雞肉的熱量是多少的全部內容了。