冬季臉上長痘怎麼辦

痤瘡也稱為青春痘，面部痤瘡就是臉上長青春痘，這是一種常見的皮膚病，一般多見於青少年，當然面部痤瘡也沒有年齡限制，那麼冬季臉上長痘怎麼辦？

1、早睡，不要熬夜；

2、低油，低糖和低奶飲食，盡量的不吃辛辣刺激的食物；

3、多喝溫水，多吃水果蔬菜；

4、要保持合理的運動；

5、要注意面部的清潔，可以用溫水洗臉，洗面奶一天不要超過兩次，洗完臉可以適當的用上一些容易吸收的保濕潤膚產品。

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