八爪魚是一種無脊椎動物,在章魚科中算是中型動物,分布在世界各地的熱帶及溫帶海域。其營養價值非常的豐富,那麼八爪魚怎麼做好吃?下面一起來看看吧。
1、買回來新鮮的八爪魚放到淡水內,過幾分鐘八爪魚就死了,然後將魚眼,魚內髒去除掉。
2、抓10克鹽,將八爪魚身上的黏液清洗干淨。
3、鍋內加水燒開,將八爪魚焯水半分鐘,撈入涼水內過涼。
4、控水後,將八爪魚切成5厘米左右的長段。
5、准備姜末和蒜粒,青椒切塊備用。
6、鍋內加油,放入姜末和蒜粒炒香,放入辣椒和辣椒醬,翻炒至辣椒3成熟。
7、放入八爪魚加料酒,味極鮮爆炒半分鐘,關火加入鹽調味,加入白糖提鮮。
8、一盤美味的醬爆八爪魚就做好了。
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