雞蛋能和蝦一起吃嗎

蝦是一種常見的水產食品，喜歡吃蝦的人有許多，可以說蝦是我國消耗最大的水產食品之一，蝦裡面有豐富的營養，能夠滿足人體需求，那麼雞蛋能和蝦一起吃嗎？

1、雞蛋能和蝦一起吃。

2、蝦和雞蛋一起吃可以補充蛋白質和人體所需要的礦物質、維生素B族、DHA、卵磷脂和卵黃素等物質。

3、一起食用可以促進神經系統發育，健腦益智，改善記憶力，分解和氧化人體內的致癌物質，保護心血管系統，減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化等作用。

以上就是給各位帶來的關於雞蛋是否能和蝦一起吃的全部內容了。