白茶加陳皮功效與作用是什麼

白茶是我國傳統名茶之一，滋味清淡回甘，具有解酒醒酒、清熱潤肺等功效，而陳皮是常見的一種中藥材，有寬中健脾的作用，那麼白茶加陳皮功效與作用是什麼呢？

1、護齒明目：陳皮中含有多種揮發油及礦物質，而白茶中含有大量的氨基酸、氟元素等，兩者一起泡水喝，有保護牙齒的作用，能有效預防齲齒，且陳皮、白茶中富含維生素A、胡蘿卜素等，能緩解眼睛疲勞、干澀等情況。

2、提神醒腦：白茶中含有大量的咖啡鹼，可以興奮中樞神經，有提神醒腦的功效，而陳皮中含有大量的揮發油，有緩解疲勞的作用，兩者一起泡水喝，可以使人頭腦清醒，適合學生或上班族飲用。

3、開胃消食：陳皮中含有豐富的揮發油，還含有大量的膳食纖維，有增進食欲的作用，還能促進食物消化，而白茶中富含維生素、氨基酸，還含有咖啡鹼、茶多酚等成分，能增加胃液的分泌，兩者搭配泡水，適合食欲不振、消化不良者飲用。

4、止咳化痰：白茶中含有豐富的茶多酚，有抗菌消炎的作用，而陳皮中含有橙皮苷、柚苷等成分，有消炎、祛痰的功效，兩者搭配泡水，具有健脾和胃、止咳化痰的功效，可用於治療惡心嘔吐、咳嗽痰多等症狀。

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