陳醋泡姜的功效與作用是什麼

當代人針對養生保健十分的高度重視，由於養生保健可以讓人體更為身心健康，可免於各種各樣病症侵犯。而保健養生常見飲食搭配方式來開展解決。比如，陳醋泡姜便是一種常見的方式，那麼陳醋泡姜的功效與作用是什麼呢？

1、醋泡生姜促進血液循環、治感冒、增加抵抗力、輔助治療關節炎、排除寒氣預防感冒、散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等。可以降血壓，對高血壓病人有非常好的輔助治療作用。

2、醋泡生姜具有養胃、減肥、防脫發，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。如果直接補肝陽，就會上火，根本補不進去。而姜是升陽的，醋又是收斂的，您吃一點醋泡姜片，就可以把這個藥勁兒一下補在肝上，既升陽氣，又疏發肝氣。

3、醋泡生姜有防衰老的作用，人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產生一種有害物質氧自由基，促使機體發生癌症和衰老。生姜中的姜辣素進入體內後，能產生一種抗氧化本酶，有很強的對付氧自由基的本領，比維生素E還要強得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。

4、生姜為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發汗、止嘔等作用，適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐。適量食用醋泡生姜有健脾胃，充盈氣血，保健髒器等作用。

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