瑜伽不是一個體式的最終定型,而是在這過程中身體的精微感受。是酸疼中的接納,呼吸間的穩定和焦躁時的忍耐,讓自己更了解自己也更體諒別人。那麼形容瑜伽心靜的唯美句子有哪些呢?
1、瑜伽是一場修行,讓處於愚笨狀態的身和心通過體式和呼吸的聯系更加晶瑩剔透,讓身與心的連結更加親密無間。步入瑜伽的世界,就進入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。
2、瑜伽為我們所有人服務,以民族或文化來界定瑜伽,是對宇宙意識的否定。
3、瑜伽不是墊子上的兩個小時,而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個小時。
4、在匆忙忙碌的生活中,漸漸地,我們喪失寧靜與生活的意義,修煉瑜伽能重新發現寧靜,重建享受寧靜的好習慣。寬心生活,修持身心,樂觀自信,真實觀察,視一切皆善,瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。
5、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程,“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動,不管是以語言還是肢體的方式。
6、瑜伽師對生活的一種感悟,練習時間越久,你就會發現每次練習都是一種享受,從而忘記了種種酸痛;一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
7、正是在習練瑜伽體式的過程中,你學會了調整的藝術。
8、瑜伽讓我的心變得柔軟,充滿愛,當你指責我時,我感受到了你的受傷;身體柔軟,心才會柔軟,心柔軟了,才會更寬容。
9、每個人的內在都潛伏著神性的火花,瑜伽使之熊熊燃燒。
10、瑜伽修行者的大腦是延伸的,從足底一直到頭頂。
11、瑜伽是一門博大精深的學問,是會為人帶來健康和快樂的。
12、你的身在過去,心在末來,在瑜伽中,你的身心同在當下。
13、瑜伽是一項運動,它能強身健體、塑造美麗線條;瑜伽是一種生活,它超越了運動,甚至成為習慣;瑜伽是一門哲學,修行之道在腳下,靜心冥想;瑜伽是一種藝術,是體式構建的幾何與靈魂的締結。
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