閉目養神的意思是什麼

閉目養神，漢語成語，拼音是bì mù yǎng shén，然而部分朋友就想知道，究竟閉目養神的意思是什麼呢？

1、意思是把眼睛閉上，集中精神。

2、出處：《內經》曰：“得神者昌，失神者亡。”可見神的充耗，關系到人的壯老、神的得失，亦關系到人的昌亡，養生者當慎養之。

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