立定跳遠規則是什麼

立定跳遠，在一些運動會、比賽場上經常能看到，也有自身的一套比賽規則，下面一起來看看立定跳遠規則是什麼。

1、比賽運動員應站立在起跳線後，腳尖不得踩線，腳尖不要離開地面，同時需要兩腿同時原地起跳，不可以有助跑、墊步或者連續跳躍的動作，否則將視為犯規，成績無效。

2、每人可以連續跳遠三次，電子測試儀器自動選取最好的一次成績記錄保存。

3、若三次試跳均為犯規或無成績者，可以補錄測試一次。若遇到特殊情況電子器材故障是可在當天申請補測。

以上就是給各位帶來的關於立定跳遠規則是什麼的全部內容了。