梨的水分很多,酸甜可口,香蕉營養豐富,兩者都是生活中常見的水果,有時候會放在一起食用,那麼梨和香蕉能一起吃嗎?
1、梨和香蕉能一起吃。但需要注意食用量。
2、梨富含水分、維生素以及多種微量元素,而香蕉含有澱粉、纖維素,以及鉀、鈣等礦物質,兩者在營養成分方面並不相克,可以同食。
3、但是在食物性味方面,梨和香蕉都屬於寒涼食物,不易多吃,容易使人體產生寒氣,影響腸胃消化。
以上就是給各位帶來的關於梨和香蕉能不能一起吃的全部內容了。
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