愛跑愛跳的孩子，摔摔打打很正常，也許一不留神，摔倒的時候就咬著舌頭了。孩子舌頭受傷時，往往流血較多，加上哭時口水較多，往往看上去一嘴的血，很嚇人!其實情況並沒有看上去那麼嚴重。家長首先要做的事，是讓自己和孩子鎮定下來——一個擁抱或者一句安慰的話都可以起到很好的作用。除非傷口很深，一般情況下，只要自己在家做些簡單處理就可以了：
1.如果孩子嘴裡有食物或污物，可以用涼開水給他清洗舌頭。
2.用冰塊或冰棒壓住舌頭受傷的部位(如果30分鐘後仍然出血，要帶孩子到醫院)。
3.在受傷後的一兩天內，盡量給孩子吃軟一些的食物，避免吃酸、辣等刺激性食物。
4.舌頭咬傷一般不會感染。通常傷口在7～10天內就能愈合。
老人咬到舌頭 有可能是早期口腔腫瘤?
俚語稱“說謊會咬到舌頭”，醫師據臨床經驗總結：老人如果經常咬到舌頭，或許是口腔腫瘤的早期表征。
人人都有說話吃飯不留意咬到自己舌頭的時候，舌癌等口腔腫瘤發病之初，症狀不是太明顯，可能僅表現為常咬傷自己舌頭，講話不太利索，口角稍有流涎，吃飯吞咽動作減慢等症狀。比如，下面兩個臨床病例。
門診個案：
80多歲的陳姨自2008年開始，總是咬到舌頭，當時也不怎麼在意。到了2009年12月，老人家開始覺得舌根部疼痛，尤其進食時疼痛非常明顯。照鏡子一看，發現舌頭右緣有個腫物，表面還有潰瘍。家人帶老人到醫院檢查，確診為舌鱗狀細胞癌。
無獨有偶，來自佛山的85歲的胡大叔吸齡足有50多年，2009年開始覺得舌頭腫痛不適，且經常被咬傷，後來右舌根長出一個腫物，伴有潰瘍疼痛，被醫院確診為低分化鱗癌。
醫師解析：
舌癌、舌鱗狀細胞癌、低分化鱗癌等都屬於口腔腫物，其中以舌癌最為常見。患者多為不注意口腔衛生，長期吸煙酗酒，嗜好咀嚼槟榔者。比如，台灣就是口腔癌的高發地，因為當地人喜食槟榔。而槟榔能引起口腔粘膜上皮基底細胞分裂活動增加，使口腔癌發病率上升。
煙酒屬於刺激性食物，會刺激損傷口腔黏膜，為腫瘤打下“基礎”。這兩個因素在很大程度上導致口腔癌的發病率上升。
口腔的健康狀態、口腔衛生更是口腔腫瘤的重大誘發因素。林麗珠表示，首先牙齒的殘冠是舌癌明確的致病因素。很多老人牙體崩裂產生銳利的牙尖，舌側緣受到這些銳利牙尖的刺激和摩擦會出現創傷性潰瘍，創傷性潰瘍長時間不愈就可能引起癌變。所以，老人牙齒缺損了，要早期填補，免得刺激口腔。同樣道理，金屬牙托，義齒修復不良也會刺激舌粘膜。加上如果口腔環境不清潔，處於病菌侵害之中，舌側緣的慢性創傷不斷受到感染，長期不愈，也是促使舌癌發生的重要原因。所以，老人平常要注意口腔衛生，做到每天早、晚刷牙，飯後清水漱口。
如發現舌表面有經久不愈的糜爛、皲裂或潰瘍時，應高度重視，及時到醫院就診，早期切除活檢。
口腔腫物常見的症狀
除了容易咬到舌頭外，從多年的臨床實踐出發，舌癌等口腔腫物常見症狀有下面幾點，一定要注意，經久不愈合的要到醫院找專科醫生看病：
1.有假牙者自覺假牙不適，口腔與咽部麻木、疼痛，經一般對症治療不見好轉。
2.口腔內有多次原因不明的出血和張閉口困難。
3.突然出現的舌頭運動受限、語言不清、說話和吞咽時感到疼痛。
4.口腔內突然出現粘膜紅斑、水腫、糜爛、潰瘍、白斑、皲裂、扁平舌藓、隆起和顆粒狀肉芽等，雖無明顯不適，經過2～4周治療非但不愈，反而慢慢擴散增大。
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