1.空氣清新劑
空氣清新劑大多含有苯酚。吸入後，會產生呼吸困難和頭痛，並刺激眼睛。接觸皮膚後，還可能導致脫皮，引發麻疹。
替代方案：養盆栽植物，或擺放柚子皮。
2.漂白劑
漂白劑具有很強的腐蝕性，會釋放出具有刺激性的有毒氣體，過度接觸可能對肺部和頭發造成損傷。
替代方案：對於一些難以洗淨的污點，可以用檸檬反復擦拭。
3.洗碗液和洗衣粉
洗碗液和洗衣粉含有碳酸鈉和磷酸鹽，都容易導致過敏反應。
替代方案：用不含磷酸鹽的產品。
4.電熱毯
許多電熱毯含有溴耐燃劑。目前，溴耐燃劑已經被證實能導致老鼠流產，在瑞典等歐洲國家被禁用。
替代方案：用熱水袋代替電熱毯。
5.清潔粉
許多清潔粉，含有特殊的氨氣味。會刺激和腐蝕皮膚，造成眼睛和肺不適。長期接觸，造成肝髒損傷。
替代方案：用兩湯匙醋，兌上一升熱水，再用布蘸濕後擦玻璃。
6.染發劑
染發劑能夠通過頭皮，吸收到體內。早前，歐盟委員會曾禁止22種化學制品用於染發。
替代方案：相信自然就是美。
7.篝火爐
家用篝火爐會產生二惡英。二惡英一旦進入人體，就會長久駐留，因為其本身具有化學穩定性並易於被脂肪組織吸收，並從此長期積蓄在體內。
替代方案：避免在家裡生篝火，采取其他取暖措施。
8.含鎳的珠寶
含鎳的珠寶、首飾可能會造成接觸性皮炎。
替代方案：盡量佩戴黃金或鉑金制成的首飾。
9.廁所清潔劑
廁所清潔劑裡通常含有萘。這種有毒物質會刺激皮膚、眼睛和呼吸道。大量吸入後，人的肝髒和腎會遭到損害。
替代方案：將250毫升白醋倒入便池內，隔天再刷。
10.指甲油
清洗劑指甲油清洗劑通常含有丙酮溶劑。長時間使用，能導致頭痛和精神混亂。
替代方案：不塗抹指甲油，自然也就不用清洗劑了。
11.塑料玩具
塑料玩具裡可能含有鄰苯二甲酸酯。美國一項研究發現，長期接觸鄰苯二甲酸酯會造成生殖器畸形。
替代方案：選用一些木質玩具。
12.鞋油
鞋油中含有硝基苯。具有中樞神經系統毒性，可引起頭痛和嗜睡。
替代方案：用棉布蘸橄榄油，再加幾滴檸檬汁，塗抹在鞋子上，幾分鐘後擦干淨即可。
13.化妝品
化妝品通常含有一些有毒的化學物質。如護膚乳液中的二甲苯是導致流產的高危因素。
替代方案：在包裝上尋找環保標志，明確其成分。
14.洗手液
洗手液含有一種叫表面活性劑的化學物質。這種物質能產生泡沫。也能導致皮膚水分丟失，使之變得干燥粗糙。
替代方案：使用有機產品。
15.化纖床單
化纖床單中可能含有甲醛。這種物質能刺激皮膚和呼吸道，而且永遠不可能被清洗干淨。
替代方案：盡量使用百分之百純棉的床單。
16.去頭屑洗發水
去頭屑洗發水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫銅鋅，它可能會引起皮膚敏感。
替代方案：嘗試用橄榄油按摩頭發十分鐘。
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