有人問起夜次數多怎麼辦

關於起夜的問題，不少人都在苦惱，因為這不僅僅影響自己的睡眠質量，也會影響他人的睡眠質量。那麼，起夜次數多怎麼辦呢？是不是只要簡單的睡前不喝水就可以呢？今天就為大家解答一下起夜次數多怎麼辦這個問題，希望通過這次的解答，大家日後的生活可以得到改善，也可以提高生活的質量。

晚上尿尿的次數一般是0-2次，如果是頻繁的撒尿，有可能是由於睡前飲水過多，還有可能是由於有尿路的感染所致。

建議需要做尿液常規的檢查，如果是有感染需要氟哌酸等藥物治療一周到兩周的時間，睡覺前可以減少飲水量。

正常人夜間排尿一般為0-2次，尿量為300-400毫升，約為24小時總量的1/4-1/3。隨著年齡增長，白天尿量與夜尿量的比值逐漸減少，至60歲時比值為1：1。

若夜間排尿次數和尿量明顯增多，尿量也超過全天總尿量的一半，則稱為‘夜尿增多’

心功能不全或內分泌疾病——慢性腎上腺皮質功能不全;腎髒疾病——腎小球疾病、慢性腎小管間質性疾病等，出現的首個症狀就是夜尿增多，繼之發展為腎性多尿;高血壓、糖尿病也會因為腎髒濃縮功能的減退，出現夜尿增多。

此外 生理性——睡前大量飲水，習慣喝濃茶、咖啡或者服用利尿劑;神經性——精神高度緊張導致入睡困難，膀胱稍有尿意也會起夜。

需要做尿液常規的檢查，如果是有感染需要氟哌酸等藥物治療一周到兩周的時間，睡覺前可以減少飲水量。

可能是慢性膀胱到醫院泌尿外科看看，做個彩超，尿常規的檢查，最好做個膀胱鏡看看，檢查清楚是什麼原因在做治療炎或者是有膀胱頸口硬化或者是其他的問題的，一般的膀胱的問題的可能性大。

通過前面段落的敘述，相信大家對起夜次數多怎麼辦這個問題，有了自己的答案。經常喝水的人們也要注意了，喝水是對人的身體有好處的，但是也要有一定的規律可言，不然也會對身體產生不好的影響。所以，做什麼都要都一定的規律可言。身體一旦又不適，還是要進行專業的醫生咨詢。