晚上睡覺口干舌燥是一種常見的現象,相信不少人都有過這樣的經歷,晚上睡覺醒來嘴巴干澀甚至口苦,可是很多人都沒有把這個現象當回事。可是如果長期有睡覺口干口苦產生,就要引起重視了,很可能是身體上出了問題。那麼,晚上睡覺口干舌燥口苦的治療方法有哪些?
怎樣治療睡覺醒來口干口苦
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量炖服。
以上就是有關晚上睡覺口干舌燥口苦的治療方法介紹,如果你有這方面的困擾可以通過以上的方法來解決。引起口干口苦的原因也有很多,多數都與體內的熱氣有關,只要注意清熱解毒口干口苦的現象就會緩解。如果長期得不到解決,就要到醫院檢查,是否是別的問題。
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